اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات

تاخر الدورة الشهرية للبنات

اضطراب مواعيد الدورة الشهرية عند الفتيات أمر طبيعي ولكن اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات هي ما يجب عليك معرفته،لأن التأخر قد  يكون عرض يؤدي إلى أمراض تؤثر عليك فيما بعد كزوجة وكأم.

اضطرابات الدورة الشهرية

قد تشعر بعض الفتيات بالقلق عند اضطراب مواعيد دورتها الشهرية وتتساءل عن اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات ويجيب موقع مختلفون عن أسئلتك في السطور التالية.

  • أن عمل الجسم عبارة عن حلقة متصلة.
  • عند حدوث تقصير منك في اعطائه المغذيات اللازمة، يحدث تقصيرًا في طريقة عمله.
  • لذلك من اهم اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات هو عدم الانتظام في الأكل والإصابة بالنحافة المفرطة.
  • اتباع انظمة غذائية قاسية، أو نقص الوزن الزائد عن الحد، أو عدم تناول وجبات تحتوي على العناصر التي يحتاجها جسدك.
  • يؤدي كل هذا إلى نقص الفيتامينات مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية.
  • ممارسة أنواع من الرياضة القاسية، التي لا تتناسب مع تكوينك الجسماني، تؤدي إلى حدوث قصور في عمل الأجهزة الداخلية، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
  • لذلك عند ممارسة الرياضة الرجاء المتابعة مع مدرب متخصص.
  • من اكثر اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات شيوعًا، هو الحالة المزاجية.
  • وليس فقط تأخر الدورة الشهرية، قد يسبب القلق والتوتر النفسي اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية، فقد تأتي أيضًا سابقة لموعدها أيضًا.

التوتر والدورة الشهرية

هناك التوتر يسبب اضطرابات الدورة الشهرية، وتوتر روتيني يصاحب الدورة الشهرية، بسبب تغير الهرمونات.

التوتر المسبب لاضطرابات

  • الإنخراط في التوتر النفسي لفترة طويلة، يؤثر سلبًا وبشكل مباشر على نزول دم الحيض.
  • وذلك يرجع إلى الخلل الهرموني الذي يسببه التوتر، مما يؤثر على الدورة.
  • يتحكم التوتر في مواعيد نزول الدورة والفترات الوقتية بينها.
  • قد يؤدي التوتر النفسي إلى انقطاع الدورة الشهرية تمامًا.

التوتر المصاحب للحيض

  • تشعر الكثير من الفتيان بالخوف والتوتر قبل نزول الدورة بحوالي أسبوع.
  • الاعراض لا تأتي كل شهر بنفس الكيفية ونفس الترتيب، ولا تأتي لكل الفتيات بنفس الصورة.
  • تظهر أعراض التوتر والخوف المصاحب للدورة الشهرية في التقلبات المزاجية والانفعال وألم في الثدي وغيرها.
  • اثبتت الدراسات ان ثلاثة من أصل أربع سيدات يعانين من أعراض توتر وخوف الدورة الشهرية.

أعراض الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية

  • ظهور بعض الأعراض على المرأة مثل الاكتئاب واليأس والحزن والخوف والقلق والرغبة في الانعزال وظهور بعض الميول الانتحارية والبكاء والتقلبات المزاجية الحادة.
  • تظهر هذه الأعراض قبل نزول دم الحيض بأسبوع، وتختفي بالتزامن مع انتهاء الدورة الشهرية وفي هذه الحالة فهي ليست من اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات.
  • كل هذه الاضطرابات النفسيه يصاحبها تقلصات في الرحم، وآلام في الجسم بشكل عام، مثل الظهر و الارجل والارداف والقدمين، وفي بعض الحالات صداع مزمن.

أسباب اكتئاب الدورة الشهرية

هناك عدة عوامل مسببة للاكتئاب المصاحب للدورة الشهرية:

أسباب بيولوجية

  • خلل في توازن الهرمونات، مثل زيادة إفراز هرمون البروجسترون والاستروجين.
  • حدوث اضطراب أداء وظائف الغدد الصماء.
  • كما أن انخفاض مستوى الإندروفين يسبب بعض الاضطرابات النفسية.
  • نقص في الفيتامينات.

جينية

  • أثبتت الأبحاث والدراسات أن العوامل الوراثية لها دخل في الاكتئاب المصاحب للدورة الشهرية.
  • حيث أن 70% من الفتيات اللواتي يتعرضن للتوتر والاكتئاب أثناء الدورة الشهرية، كانت تمر أمهاتهن بنفس الاعراض.

نفسية

  • إذا كنت ذات طبيعة منفعلة أو عصبية فأنت أكثر عرضة للاكتئاب المصاحب للدورة الشهرية.

اجتماعية

  • تؤثر البيئة المحيطة في مزاجك العام، و ايضا تؤثر في حالتك المزاجية أثناء الدورة الشهرية.
  • فتواجدك في أجواء لطيفة يحسن من حالتك المزاجية أثناء الدورة الشهرية، والعكس إذا كنت في أجواء متوترة وظروف عصيبة.

علاج التوتر قبل الدورة الشهرية

  • تناولي طعام صحي غني بالحديد.
  • إذا كنت مدخنة أو تتعاقرين الكحوليات، حاولي أن تمنعيها لتخفيف تعرضك للاكتئاب.
  • مارسي الرياضة واليوجا، وخصصي وقت للاسترخاء.
  • في حالة احتياجك للعلاج، استشيري متخصص.
  • لا تتناولي أدوية مضادة للاكتئاب دون استشارة طبيب.
  • إذا زاد الأمر عن الحد قومي بالفحوصات اللازمة، قد يستدعي الأمر تدخل جراحي.

مخاطر تأخر الدورة الشهرية

  • يؤدي تأخر الدورة الشهرية إلى نزولها في صورة نزيف، يرهق المرأة جسدياً ونفسياً و يعيقها عن ممارسة حياتها اليومية.
  • يسبب تأخر الدورة الشهرية أمراض خطيرة، مثل تكيس المبايض والذي يعد عامل في تاخر الانجاب.
  • هرمون الاستروجين من أهم العوامل التي تحافظ على كثافة العظام.
  • ونقص هذا الهرمون يؤدي الى احتباس دم الحيض و تأخر الدورة الشهرية.
  • مما يسبب تزايد نسبة فرص الإصابة بهشاشة العظام.

السن الطبيعي للبلوغ وأخطار تأخر الدورة لأول مرة

أهم علامات البلوغ عند الفتاة  نزول الدورة الشهرية، ويحدث عند بعض الفتيات تأخر نزول دم الحيض فما اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات لاول مره؟ وما مخاطر ذلك؟

  • يجب أن تعرف أن موعد نزول الدورة الشهرية للبنات لأول مرة، لا يرتبط بأي عوامل وراثية.
  • الامر راجع الى مخزون البويضات داخل المبيض وميعاد نشاط لأول مرة.
  • ويقول الأستاذ علاء الغانم المختص في طب النساء والتوليد أن الموعد الطبيعي لبلوغ البنت يتراوح بين 11 و16 سنة.
  • وبناء على ذلك لا يمكن أن نطلق حكم بأن الدورة تأخرت عند الفتاة ما لم تبلغ سن 16 سنة.
  • وفي حالة تأخر نزول دم الحيض عن 16 سنة يجب اللجوء لطبيب مختص، وعمل الفحوصات اللازمة.
  • ولكن هناك علامات أخرى للبلوغ التي تظهر على الفتاة قبل الدورة الشهرية.
  • تغير شكل الجسم، تغير حجم الثدي، وانحصار الدهون من على الوسط.
  • نعومة الصوت.
  • ظهور الشعر في مختلف مناطق الجسم وخصوصا عند منطقة العانة وتحت الابط.
  • ويختلف الإجراء المتخذ تجاه تأخر هذه العلامات عن تأخر نزول الدورة الشهرية
  • في حالة تأخر ظهور هذه العلامات عن العام الثالث عشر يجب مراجعة الطبيب فورًا.

اقرأ أيضًا: متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ؟

اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات

https://mo5talfoon.com/?p=426847

Popular posts from this blog

هل يظهر الحمل في تحليل الدم قبل موعد الدورة باسبوع

أفضل لعبة طائرات حربية للاندرويد بكل إصدارته حتى 2021

هرمون الحمل ضعيف في الأسبوع الخامس